【材料】
- キウイ 1個
- 豆乳 400ml
- はちみつ 大さじ1
【作り方】
- キウイの皮を向き、適当な大きさに切ります。仕上げ用の果肉を少し取り分け1cmほどの角切りにしておきます。
- 材料をすべてミキサーに入れて混ぜ合わせます。
- 取り分けておいた仕上げ用のキウイを添えてできあがり
キウイには「美肌のビタミン」と呼ばれるビタミンCと、「若返りのビタミン」とお馴染みのビタミンEが含まれています。美肌、保湿効果のある豆乳、はちみつと組み合わせたこのスムージーは、まさに”飲む美容液”といえるでしょう。
※ハチミツレシピは、cookpadで公開中です！
ぜひご覧ください。https://cookpad.com/recipe/4655487