砂糖の代わりにはちみつを使ってカロリーオフ＆免疫力アップ！

【材料】

• 甘夏1個
• はちみつ大さじ2
• シナモンスティック（あればお好みで）1/4～1/2本
• カルダモン（あればお好みで）1個

【作り方】

1. 甘夏の皮（※）をむき、一房ずつていねいに実を取り出します。
2. ハチミツを全体になじませ、あればお好みでシナモンスティック、カルダモンを加え、冷蔵庫で一晩寝かせます。

そのままフレッシュな味と香りを楽しんだり、ヨーグルトに添えたりサラダにしてみたりと、様々な食べ方を楽しんでみてください！

はちみつレシピは、cookpad（クックパッド）で公開中です！
https://cookpad.com/recipe/6149499

※甘夏の外皮を使って「甘夏ピール（皮のはちみつ煮）」を作ることができます。おうち時間を有効に使ってぜひこちらも試してみてください。レシピはこちらをご覧ください。