質の良い睡眠で美しく健やかに

質の良い睡眠は、成長ホルモンが分泌され、新陳代謝が上がり、美肌効果があったり太りにくくなるといわれています。また、日中の活動時間の質にも大きく影響すると考えられています。 質の良い睡眠をとるための3つのポイント 寝る前の […]

免疫力の低下と冷え性…ALAとの関係

これから一段と底冷えしてくる季節ですが、季節を問わずにいつも手足が冷えているという「冷え性」の方が最近とても増えています。 50年前の日本と比較すると、現代の日本人の体温は0.7度近く下がっているそうです。その主な原因と […]

年末年始の営業時間のご案内

いつもララ・ソロモンをご愛顧いただき、誠にありがとうございます。 早いものであっという間に年の瀬を迎えました。 今年一年のご愛顧、心より感謝申し上げます。 ララ・ソロモンの年末・年始の営業時間のご案内をさせていただきます […]