むくみ解消＆代謝アップ！足浴美容法

体と心の疲れを癒やすといわれる「足浴」。通常の入浴に比べ心臓への負担が少なく、高血圧や心疾患を持つ方、高齢者や体力の弱い方にも適したリフレッシュ健康法の一つです。 足浴をすると、足ツボが刺激され、血行が良くなり全身に血液 […]

不思議な特徴を持つALA

ALAの重要性が見落とされていた！？ ALA（5-アミノレブリン酸）は、人が歩いたり動いたりするエネルギーを作り出す、おおもとのところで働いているとても重要なアミノ酸の一種ですが、実はこれまであまり注目されてきませんでし […]

ソロモン諸島の女性の暮らしに密着！

ソロモン諸島は豊かな自然に恵まれ、今なお昔ながらの暮らしを大切に、人々は自給自足の生活を営んでいます。働かなくても暮らしていける環境ということ、また、昔ながらの男性社会ということもあり、20代前半で結婚・出産した女性が多 […]