1日3分の瞑想で心と身体を元気に

瞑想と聞くと、宗教や特別な人が行っているものというイメージを持つ人もいるかもしれません。もともと瞑想は仏教からはじまったものですが、今では宗教的なものではなく、世界の名だたる企業で取り入れられていたり、成功者といわれる人 […]

年末年始の営業時間のご案内

いつもララ・ソロモンをご愛顧いただき、誠にありがとうございます。 今年一年のご愛顧、心より感謝申し上げます。 ララ・ソロモンの年末・年始の営業時間のご案内をさせていただきます。 年末・年始のお客様窓口営業時間のお知らせ […]

はちみつシナモンバター

トーストした食パンやバゲット、パンケーキと一緒にどうぞ 【材料】 無塩バター　100g はちみつ　大さじ3 シナモン　小さじ1/2 塩　ひとつまみ 【作り方】 バターを室温に戻して柔らかくおきます。 ボールに材料をすべて […]

美しい肌を育む簡単マッサージ

秋冬の肌の状態 乾燥、くすみ、ハリの低下、たるみ、シワ…これから冬を迎える肌は悩みが尽きません。気温・湿度の低下から肌は乾燥し血行が悪くなると、肌は透明感を奪われてくすむだけでなく、栄養が届きにくくなったことで内側からハ […]